のんび~りのほほん

小さな幸せひとつ日々のーんびりのほほん
 今日はシーフードイタリアンを作ったけど
 2016年06月01日 (水) 21:15:46

作ったものは、イタリアンのシーフード

サラダは、カラフルサラダ
カボチャを 小さめにカットして レンジだけで良い
定番の、どっっっっ定番の 色どりを冷蔵庫から発見したら
たたたたたたたっっと 混ぜ合わせたら マスタード入れたドレッシング
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アスパラソバージュならぬ グリーン・アスパラの生春巻きを
大体 1分~1分半程度に茹でたグリーン・アスパラガス
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豆腐

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カリカリにした オジャコ 。シラスも大好きだけど
この御豆腐には、こっちのが びしっっっっと合う
そして、 御醤油を さささささっと入れて、じゅわわわーーーっっ
アサツキを トッピングして
白胡麻ふったら出来てしまう

パスタは、茹タコのラグー 

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もー定番の定番だけど、自家製トマトソースと 格安の茹タコで出来上がる

んでハマグリ
コレ、多分 9センチ程度のサイズだけど
しっとりして、ぷっくりしてた
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 料理酒だけで 蒸して、ゆーっくり クチを開けるようにするだけ
マリネサラダは、新玉ねぎとパプリカにした
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スイーツは、作れなかったけど、良しとしよう

イタリアン~ ベジタフル~でシーフード* 駄句q*

レシピ | TB(-) | CM : 2 | 

 COMMENT

  Title...  b y ノルウェーまだ~む
qちゃん☆
こちらにも~~
退院してもうこんな美味しそなお料理作っちゃうなんて凄いね!
心にも体にも美味しいお料理は最高の薬だね!

じゃこのカリカリいいよね~
明日さっそくまねっこしちゃお。
2016.06.04 (00:53) * URL [EDIT]
  Title...  b y q 復活活動中
まだーむ ♪
御料理1つとして、復活活動と化すよ
支度から 作る事 後片付け 床の雑巾がけ
それでも、パートも、復活しつつあるけどね

じゃこのカリカリのは、簡単だけど
ほっっっっんとに美味しい
サラダだけじゃなく
これからの季節に ぴったりだよん
2016.06.04 (14:19) * URL [EDIT]

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